
HartBewust Kids Cursus
Deze cursus is voor kinderen die:
- snel overprikkeld raken
- zich te veel aanpassen en daardoor snel moe zijn
- moeite hebben om hun emoties te uiten en daardoor vaak niet begrepen worden
- snel boos worden of juist zichzelf terugtrekken
- behoefte hebben aan ontspannen op een speelse, luchtige manier
- erg gevoelig zijn en last hebben van veel van bovenstaande gedragingen
Het is een stress- en emotieregulatiecursus van 10 weken voor kinderen van 8 t/m 12 jaar, die effectief bijdraagt aan het vergroten van rust, ontspanning en zelfvertrouwen.
Deze cursus is erg waardevol omdat niet alleen het kind, maar ook de ouders (en eventueel de leerkracht) erbij betrokken worden. Er zit een speciaal OuderKrachtprogramma bij. Dit houdt in dat je na iedere les extra ondersteunend materiaal krijgt, waarmee je thuis op een laagdrempelige manier aan de slag kunt met je kind.
De lessen bevatten onderdelen van yoga, somatisch werk, mindfulness, creativiteit en coaching.
Het traject vanaf januari 2027
Ik start in 2027 met een nieuw traject van deze cursus! Deze waardevolle cursus is inclusief:
- E-book voor ouders
- Online toegang tot OuderKracht en de rugzak vol kinderkracht
- Affirmatiekaarten
- Het manifestation journal
- Meditaties voor zowel ouder als kind
- Video's met ondersteunend materiaal
- Leuke verwerkingsopdrachten om thuis mee aan de slag te gaan
- Veel ruimte voor persoonlijke begeleiding vanwege de kleine groepjes (max. 5 kinderen)
Als extra is er de optie voor een live dag met de andere ouders samen, waarin kennis, oefeningen en tools gedeeld worden om zo bij te dragen aan een positief effect van de lessen. Zo hoeft het kind het niet alleen te dragen en wordt het ondersteund door de volwassenen om hen heen.
Investering voor deze bewuste keuze om je kind en jezelf te helpen: 444 euro.
De training vindt plaats in Het Dorpshuis van Hoeven en is op maandag of donderdag van 16.00 tot 17.00 uur.
Het gaat om de volgende data:
- 11 en 14 januari
- 18 en 21 januari
- 25 en 28 januari
- 1 en 4 februari
- 22 en 25 februari
- 1 en 4 maart
- 8 en 11 maart
- 15 en 18 maart
- 22 en 25 maart
- 29 maart en 1 april
Oudergesprekken
Graag ga ik samen met jou ontdekken wat jouw kind voor moois te vertellen heeft. Dit doe ik aan de hand van mijn intuïtie (eigenlijk mijn waardevolste informatiebron) en mijn jarenlange ervaring met ouders en kinderen.
Deze sessie duurt ongeveer een uur en kost 75 euro. Heb je behoefte aan meer contactmomenten, dan kan ik je een traject aanbieden van 3 sessies voor 200 euro. We kunnen dan meer de diepte in en dan zal er ook meer aan bod komen wat voor jullie van belang is. En ik weet zeker: het is echt zo de moeite waard! Jij en je kind zijn voor mij het allerbelangrijkste. Jullie geluk is mijn voldoening.
Inplannen kan via het contactformulier. Je bent van harte welkom in het Dorpshuis in Hoeven. Adres is Bovenstraat 18A, 4741AV Hoeven. Op woensdagochtend en vrijdagochtend tussen 09.00 en 12.00.
Wil je mij beter leren kennen voor je een afspraak inplant? Je mag mij altijd bellen om een eerste indruk te krijgen en te voelen of ik bij jou pas.

Klaar om te beginnen?
Neem vrijblijvend contact op voor een kennismakingsgesprek. Samen kijken we welke begeleiding het beste bij jullie past.
Neem contact op